CHÁ PARA GORDURA ABDOMINAL, RETENÇÃO DE LÍQUIDOS E CELULITE (também ajuda controlar compulsão por doce)
- Centelha Asiática
- Pholia magra
- Hibisco
- Cavalinha
- Phitolaca Mexicana
- Espinheira santa
- Tilía
- Água 1 litro.
Colocar um punhado (de dedo) de cada erva em 1 litro de água fervente. Tomar 1 xícara de chá cinco vezes ao dia
ÓLEO PARA ESTRIAS, CELULITE E VARIZES
- Óleo de café (30ml)
- Óleo de castanha da Índia (30ml)
- Óleo de arnica (30 ml)
- Óleo de chá verde (30ml)
- Óleo de ginkobiloba (30ml)
Misturar e fazer massagem duas vezes ao dia (manhã e noite) no local desejado.
Fonte: André Resende – fitoterapeuta, naturopata, palestrante e escritor.
